1. BLOK: Si unavený… ale nie zlomený

✦ Úvod do podvedomia – ako ťa potichu ovláda každý deň ✦ 1. sada otázok na odhalenie vnútorných programov (napr. „Čo si o sebe tajne myslím?“)  Dych: ukotvenie a znovu-nadýchnutie života  Vízia: Ako by vyzeral môj deň, keby som žil s ľahkosťou?

 2. BLOK: Vzťahy, ktoré kopírujú tvoje rany

✦ Odhalenie podvedomých vzorcov vo vzťahoch ✦ Otázky: „Prečo potrebujem uznanie?“ „Prečo sa bojím byť sám?“  Dych: otvorenie srdca a uvoľnenie záťaže  Vízia: Aké vzťahy by ma liečili, nie ničili?

 3. BLOK: Telo ako zrkadlo tvojich postojov

✦ Prepojenie medzi bolesťou tela a podvedomými presvedčeniami ✦ Otázky: „Čo mi choroba dovolí necítiť?“ „Na čo mi slúži únava?“  Dych: celotelový detox – aktivácia toku energie  Vízia: Ako sa chcem vo svojom tele cítiť každý deň?

 4. BLOK: Opusti rolu obete – prevezmi silu

✦ Zmena identity z „zranený človek“ na „tvorca vlastného života“ ✦ Otázky: „Komu sa snažím dokázať svoju hodnotu?“ „Na čo čakám, že ma zachráni?“  Dych: sila, koreňová energia, prebratie zodpovednosti  Vízia: Kým sa stanem, keď prestanem byť obeťou?

 5. BLOK: Zrodenie nového JA

✦ Pozbieranie celého procesu – 40 otázok, dych, uvedomenia ✦ 10 minút záverečného dychu – zrodenie vedomia tvorcu  Vízia: Moja nová cesta života. Môj nový pocit v tele. Môj nový JA.  Výzva: 7 dní hlbokej integrácie – dych + odpovede + vnútorný záväzok